PERCORSI DI CONSAPEVOLEZZA ECOLOGICA

PER COLTIVARE IL BENESSERE CHE NASCE NELLA RELAZIONE ARMONIOSA CON TUTTO CIO' CHE CI CIRCONDA


Ecomindfulness, letteralmente "consapevolezza ecologica" è un progetto che rivoluziona i paradigmi più comuni sul nostro rapporto con l'ambiente aprendo ad un nuovo modo di vivere gli spazi quotidiani e  la natura.

Ecomindfulness offre percorsi di consapevolezza incentrati su esperienze concrete di benessere ambientale. Una alchimia di pratiche yogiche e meditative si unisce in un metodo sperimentale che ha l'obiettivo di stimolare  la quiete e l'apertura sensoriale, permettendo al partecipante di coltivare il proprio sentire in relazione a ciò che lo circonda. Lo scopo è quello di favorire lo sviluppo di una motivazione ecologica radicata nel vissuto personale.

Ecomindfulness è il frutto di un percorso personale di ricerca e di pratica sviluppato in una vita da Ilaria Vasdeki, che ha riunito sotto il nome di  meditazione ambientale  l'insieme di esperienze contemplative maturate nel confronto con diverse discipline, maestri e luoghi di vita.